【宝塚市・川西市・伊丹市　整骨院】腰痛について

2021年08月28日

こんにちは！宝塚市で産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療・美容鍼灸が得意なVIVA骨盤整体院　宝塚院です！

コロナウイルスの影響により、自宅🏠で仕事をすることが多くなった方や、
普段より運動不足になっている方が多いと思います。

テレワークになり座っている時間が長くなったことで腰痛を抱えてる人が増えています🥲

●デスクワークで腰痛が起きる原因
1、座りすぎ
2、座る姿勢

●なぜ座り仕事が多いと腰痛になるのか？？
→同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり、筋肉が硬くなるから。

●腰痛を解消する方法
1、座る姿勢をこまめに変える
2、良い姿勢で座る
3、適度にストレッチする


デスクワークが多くなる今、しっかりと対策をして腰痛を予防しましょう✨

——————————————————————————————–
VIVA骨盤整体院　宝塚院
〒665-0812　兵庫県宝塚市口谷東1-21-11
予約優先制
電話番号 0797-61-7269
交通事故治療専用ダイヤル　0120-110-900
駐車場 院前5台　反対車線に7台あり
休診日 水曜日

お得なクーポンなどはこちら↓↓
エキテン　https://www.ekiten.jp/shop_82261685/coupon/

オフィシャルHP　https://viva-takarazuka.com/?gclid=EAIaIQobChMInbyx3snx6wIV0Z7CCh2Bnw8JEAAYASAAEgLE0fD_BwE

交通事故専門HP　http://www.0909loopquest.com/